Na mavrici zdravja
O promociji zdravja
O projektu
Rezultati projekta
Mavrični koledar
Elektronski Mavrični koledar
Zdravi izzivi
Gostujoči strokovnjaki
Mavrični pokal zdravja
Prejemniki pokalov 1. natečaja
Prejemniki pokalov 2. natečaja
Prejemniki pokalov 3. natečaja
Primeri dobrih praks promocije zdravja
Predlogi konkretnih ukrepov za izvajanje promocije zdravja pri delu
Koristne povezave
Koristne povezave - splošne
Publikacije preteklih projektov
Na mavrici zdravja
O promociji zdravja
O projektu
Rezultati projekta
Mavrični koledar
Elektronski Mavrični koledar
Zdravi izzivi
Gostujoči strokovnjaki
Mavrični pokal zdravja
Prejemniki pokalov 1. natečaja Mavrični pokal zdravja
Prejemniki pokalov 2. natečaja Mavrični pokal zdravja
Prejemniki pokalov 3. natečaja Mavrični pokal zdravja
Primeri dobrih praks promocije zdravja
Predlogi konkretnih ukrepov za izvajanje promocije zdravja pri delu
Koristne povezave
Koristne povezave - splošne
Publikacije preteklih projektov
Na mavrici zdravja
>
Novice
Arhiv: Izšli so Zdravi izzivi 23
26. julij 2016
Vabilo
JEJMO ZA ZDRAVJE
št. 23, 26. 7. 2016
ČISTO RESNO: PRESNO!
Verjetno poleti vsi občutimo, kako se
zaradi temperaturnih in vremenskih pogojev spremeni tudi naša želja po hrani
. Poleti pojemo več
sveže hrane
, kar močno vpliva na naše splošno počutje, ki postane
bolj lahkotno, dobro in nasploh zdravo
. Ljudje preko toplotno ali drugače neobdelane hrane prejmemo
največ vitaminov in mineralov
. Bistvo sveže, surove, »presne hrane« pa je, da ohranja živost,
v sebi nosi življenje in – encime
.
Več
STROKOVNO O PRESNI HRANI
Naša tokratna sogovornica
Renata Novak
je znanje
nutricizma
, prejetega preko izobraževanj in lastnega raziskovanja, združila z znanjem, ki ga je prejela kot
licenciran life-coach
in vse skupaj sestavila v delo
prehranskega trenerja
. Številne izkušnje z vodenjem skupin in z individualnim svetovanjem ljudem, ki iščejo ravnovesje v prehrani, ji kažejo, da
ljudje največkrat posegamo po hrani
s potrebami, ki so
čustvenega
in ne fizičnega značaja.
Več
IZZIV: PRESNO SLADKANJE
Ugotovimo, katera hrana nam ponuja boljše počutje.
Bomo izbrali bolj zdravo, če nam zagotavlja, da bomo prejeli okus, ki ga zahtevajo naša čutila
? Pričarajmo si dobrote, ki bodo tudi našim najbližjim omogočile, da se
sproščeno sladkajo in ob tem ne posegajo po svojem zdravju
. Preizkusimo enostavne in hitre recepte, a si dovolimo razumeti tudi, zakaj vrečke presnih krekerjev pač ne moremo kupiti za ceno industrijsko pečenega čipsa.
Več
3. natečaj Mavrični pokal zdravja
Namen
natečaja za izbor najboljših primerov promocije zdravja na delovnem mestu je
ozaveščanje o pozitivnih rezultatih skrbi za zdravje
. Z veseljem ugotavljamo, da se
skrb za zdravje in dobro počutje na delovnem mestu v našem okolju vse bolj širi
in vse več je podjetij, kjer ta postaja stalna praksa.
Podelite svoje izkušnje in primere dobre prakse z drugimi
in prijavite se na natečaj!
Več
http://mavricazdravja.gzs.si
Projekt Na mavrici zdravja je na podlagi Javnega razpisa za sofinanciranje projektov za promocijo zdravja v letu 2015 in 2016 finančno podprl Zavod za zdravstveno zavarovanje Slovenije.
Izdaja: Gospodarska zbornica Slovenije
Dimičeva 13, 1504 Ljubljana,
namavricizdravja@gzs.si
E-novice ste prejeli, ker ste član GZS ali ste se na novice naročili.
Če sporočil ne želite več prejemati, se lahko odjavite s klikom na
ODJAVI
.
Fotogalerija