Arhiv: Izšli so Zdravi izzivi št. 11

JEJMO ZA ZDRAVJE št. 11, 9. 2. 2016 DOPOLNILO NI NADOMESTILO Vsi smo prepričani, da vemo, kaj pomeni zdravo prehranjevanje. Po svoji lastni oceni večina med nami tudi zagotavlja, da se zdravo prehranjuje, čeprav se hranimo na zelo različne načine. Smernice za zdravo prehranjevanje so načeloma dovolj jasne in v glavnem držijo, težava je le, ker se jih ljudje v svojem praktičnem vsakdanjiku ne držijo. Odmiki od dejansko zdrave hrane so v vseh smereh in niso majhni. S prehrano naj bi telesu zagotovili moč za vsakdanje premagovanje naporov in škodljivih dejavnikov. To moč dobimo z energijo iz živil. Pa jo res? Več STROKOVNO O DOPOLNILIH Pogovarjali smo se z magistro farmacije Martino Puc, ki svoje dolgoletne izkušnje in poglobljeno vedenje s področja postopkov registracije zdravil rastlinskega izvora, s področja preizkušanja zdravil ter s področja prehranskih dopolnil in drugih mejnih izdelkov v prehrani združuje v dejavnostih v okviru Academie Covirias ter Inštituta za raziskave in razvoj, kjer vodi usposabljanja profesionalnih svetovalcev za prehranska dopolnila P3 Professional. Vodi tudi edino neodvisno bazo prehranskih dopolnil pri nas. Več IZZIV: PRETEHTAJMO Tokratni izziv je znova namenjen predvsem opazovanju – na več različnih ravneh. Če kritično opazujemo svoj vsakdanji življenjski slog, svoj odnos do hrane, jedilnik, način prehranjevanja … če preučimo, koliko se vse naše ugotovitve in izsledki razlikujejo od dejstev, ki nesporno veljajo za zdrave, bomo naredili resničen korak naprej. Opazovanje naj bo namenjeno tudi tistim, ki nas obdajajo z nasveti, ki jim sledimo. Dopustimo si trohico dvoma o njihovi pravilnosti. Opazujmo svoje zdravstveno stanje. Opazujmo svoje telo. Več Ne spreglejte: podaljšujemo rok za prijave na 1. natečaj Mavrični pokal zdravja za podjetja iz storitvenih dejavnosti Podjetja, v katerih že potekajo aktivnosti in dogodki za boljše počutje in zdravje zaposlenih in ki beležijo pozitivne učinke aktivne skrbi za zdravje zaposlenih, obveščamo, da smo podaljšali rok za prijavo na 1. natečaj Mavrični pokal zdravja do vključno 13. februarja 2016. Vabljeni k prijavi! Več http://mavricazdravja.gzs.si Projekt Na mavrici zdravja je na podlagi Javnega razpisa za sofinanciranje projektov za promocijo zdravja v letu 2015 in 2016 finančno podprl Zavod za zdravstveno zavarovanje Slovenije. Izdaja: Gospodarska zbornica Slovenije Dimičeva 13, 1504 Ljubljana, zrs@gzs.si E-novice ste prejeli, ker ste član GZS ali ste se na novice naročili. Če sporočil ne želite več prejemati, se lahko odjavite s klikom na ODJAVI.